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Un paradiso nel cuore dell’Adriatico: cosa vedere e fare alle Isole Tremiti

Isola scogliosa e mare blu delle Isole Tremiti con delle barche e sullo sfondo la scogliera di San Domino

Tra borghi antichi, natura selvaggia e acque turchesi, queste isole offrono una fuga ideale per chi ama cultura, escursioni e relax.

Le Isole Tremiti, piccolo arcipelago al largo della costa molisana e pugliese, sono un gioiello naturale immerso nel blu intenso del mare Adriatico. Parte del Parco Nazionale del Gargano, questo gruppo di cinque isole – San Domino, San Nicola, Capraia, Cretaccio e Pianosa – offre paesaggi mozzafiato, mare cristallino e un mix affascinante di storia, natura e cultura. Perfette per una fuga estiva ma ideali anche fuori stagione, le Tremiti sono un paradiso per chi ama il relax, le escursioni, lo snorkeling e la scoperta di luoghi autentici e incontaminati.

San Domino: natura e sentieri vista mare

San Domino è l’isola più verde e turistica dell’arcipelago. È qui che si trovano la maggior parte delle strutture ricettive, i ristoranti e le spiagge più accessibili. Il suo paesaggio è caratterizzato da pinete profumate, scogliere frastagliate e calette da sogno come Cala delle Arene, l’unica vera spiaggia sabbiosa dell’arcipelago. I sentieri panoramici che attraversano l’isola regalano viste incredibili sul mare, con punti ideali per ammirare l’alba o il tramonto. San Domino è perfetta per chi ama camminare nella natura, fare snorkeling in acque limpide e rilassarsi al suono delle cicale.

San Nicola: storia millenaria e silenzio suggestivo

A poca distanza da San Domino, l’isola di San Nicola è il cuore storico e spirituale delle Tremiti. Dominata dalla Abbazia-fortezza di Santa Maria a Mare, costruita dai monaci benedettini a partire dal IX secolo, San Nicola è un museo a cielo aperto. Le sue mura medievali, le chiese antiche e i vicoli in pietra raccontano secoli di storia e leggende.

Qui si respira un’atmosfera unica, fatta di silenzio, vento e memoria. La visita all’abbazia e ai suoi affreschi è un’esperienza imperdibile per chi ama l’arte e l’archeologia, così come il panorama dal belvedere affacciato sull’intero arcipelago.

Escursioni in barca tra grotte e fondali mozzafiato

Una delle attività più apprezzate alle Tremiti è l’escursione in barca, perfetta per ammirare l’arcipelago da una prospettiva diversa. Le gite portano i visitatori alla scoperta di grotte marine come la Grotta del Bue Marino e la Grotta delle Viole, con acque turchesi e formazioni rocciose spettacolari.

È anche possibile circumnavigare l’isola disabitata di Capraia, selvaggia e suggestiva, oppure fare snorkeling in alcune delle baie più limpide dell’Adriatico. Gli amanti del mare troveranno qui un vero paradiso: tra relitti sommersi, pesci colorati e una biodiversità straordinaria, ogni immersione è un’avventura indimenticabile.


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